♡ 영양 편지 ♡
오늘 메뉴 차조밥, 소고기무국(염도0.6), 콩나물무침, 쭈꾸미떡볶음, 배추김치, 멜론 입니다.

1.  DHA 등 불포화 지방산, 타우린이 풍부한 "쭈꾸미"
불포화지방산은 혈중 콜레스테롤 수치를 감소시키는데 도움이 되며 
타우린은 피로회복에 좋은 영양소 입니다. 다양한 채소와 함께 볶아서 제공합니다.

2.  쭈꾸미 볶음 매워하는 아동들이 있어서 국, 무침류는 안매운 음식으로 
    계획했습니다.

3.  우리학교에서는 식품첨가물를 사용하지 않은 안전한 국산 간장, 고추장, 간장을
    사용합니다.